Teknik dasar

Hai teman-teman agaimana kabarnya hari ini? Semoga hari ini adalah hari yang ceria bagi kita semua. Pada psotingan ini kita akan membahas tentang berbagai teknik dasar dalam olahraga basket. Ayo kita bahas!!

Dalam basket terdapat 3 teknik dasar yaitu dribble, pass, lay up, dan shoot.

• Dribble

Dribble adalah suatu kegiatan menggiring atau membawa bola dengan cara memantulkan bola dengan ujung jari.

Dribbling

• Pass

Passing atau mengoper adalah gerakan memindahkan bola dengan cara melempar kepada teman setim kita. Passing biasa dilakukan jika kita dijaga oleh lawan dan tidak bisa melewatinya, passing juga dilakukan jika kita melihat teman kita yang tidak dijaga yang memiliki peluang yang besar untuk mencetak poin.

Pemain melakukan passing kepada teman setimnya

• Lay Up

Lay up adalah salah satu teknik mencetak skor dengan peluang masuk yang tinggi. Lay up dilakukan di daerah dalam dengan cara berlari medekati ring dengan 2 langkah lalu melompat dan mengayunkan tangan hingga bola terlepas dan menuju ke arah ring.

Gerakan melakukan lay up

• Shoot

Shoot atau menembak adalah gerakan menembak atau melempar bola ke arah ring untuk mencetak poin. Shoot dilakukan jika kesempatan mengoper kepada teman tidak ada dan tidak memungkinkan untuk masuk dan melakukan lay up. Poin yang dicetak saat melakukan shoot adalah 2 poin, namun ada shoot yang bernilai dengan 3 poin yaitu jika kita melakukan shoot di luar garis 3 angka yang dikenal sebagai 3 points shoot 

Gerakan shoot untuk mencetak angka

Nah jadi itu dia teknik dasar dalam permainan olahraga basket. Semoga postingan ini dapat menambah ilmu kita dalam bermain basket.

Terima kasih telah membaca postingan ini dengan antusias